de ferie.
La prima l'ho passata in montagna a
ca. 1'600 mslm, il tempo è stato molto
variabile e quelle belle corse che avevo
in programma si sono ridotte a delle uscite
di ca. 60/70 minuti al massimo, non è quello
che volevo fare.
Dopo alcuni giorni passati a casa, sempre con
meteo incerto e molto variabile, sono andato
a Tortoreto Lido, in provincia di Teramo, siamo
negli Abruzzi.
Tempo, posto, ristorazione e relax eccellenti,
come testimonia questa foto.
Con la corsa?
Uscivo alle 15.00 per circa un'oretta,
sotto il sole cocente, con un paio di Euri
in tasca, nel lungomare mi dissetavo nei
bar delle stazioni balneari.
Ci sono state un paio di volte dove il
mio stomaco si è ribellato, dopo aver mangiato
il timballo e le triglie gratinate, ma sono
fatto così, prendere o lasciare...
Ve lo consiglio il lungomare di Tortoreto,
verso nord si va fino a Martinsicuro e verso sud
a Giulianova, ben organizzato sia per i pedoni che
per i ciclisti.
Come va la preparazione per la Sierre Zinal
di metà agosto? Devo perdere 2/3kg in 3 settimane
e devo fare un paio di lunghi, il primo questo
week-end, il secondo settimana prossima, il meteo
sta rovinando parzialmente l'allenamento.
