domenica 17 ottobre 2010

LA MEZZA NEL FANGO!!!


Ho subito capito che la mezza di sabato
sarebbe stata difficile, le condizioni
meteo erano particolari, acqua e freddo
con temperature di 6/7°C.
Sono partito ben coperto, guanti leggeri
e fascia proteggi orecchie, con la nuova
divisa del Runner`s Club Bellinzona.
I primi 5km sono veloci ed in leggera discesa
e sull'asfalto, il passaggio ai 2km è stato
di 7' 06'' e malgrado ciò sono stato superato
da molti atleti. Comunque ho fatto la mia gara
e fino al 10km (passaggio in 36' 39'' nuovo PB)
ho cercato di correre rilassato, lo sterrato umido
ed in alcuni frangenti scivoloso, mi hanno fatto
correre con testa, senza rischiare. Ai 10km ero 75°.
Dai 10 ai 14km ho avuto un piccolo problemino allo
stomaco, forse una bevanda fredda? Comunque al km 14
il passaggio è stato in 52'24'' (media 3'45'' al km).
A quel punto avevo recuperato 8 posizioni.
Mi sono "scatenato" negli ultimi 7km, la parte più
difficile vuoi per lo sterrato sempre più fangoso
vuoi per i continui saliscendi del percorso.
L'ultimo tratto l'ho percorso in 26'22''
(alla media di 3'43'' al Km) concludendo la gara in
1h 18' e 46'', nuovo PB alla media generale di 3'44''
al km. Sono risalito di 25 posizioni dal 67° posto al
42° posto generale su un totale di 2'541 atleti (nono di categoria).
Tra il 4° della mia categoria ed il sottoscritto ci sono
solo 21 secondi, quindi 6 atleti in 21 secondi, non male!!!
Devo pure ringraziare Christian Puricelli che negli ultimi
3km mi ha "trascinato" al traguardo, grazie Christian.
Oggi pomeriggio è in programma un lungo lento di 2h,
speriamo in bene perchè le gambe sono "stanche".
Nei prossimi giorni poserò le foto della gara.

Buone gare a tutti.

11 commenti:

  1. Ciao Chico,
    torno dopo qualche giorno di assenza... in tempo per farti i complimenti anche stavolta! :-) Avanti di questo passo, vincerai la maratona di Tenero!

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  2. Grazie Andrea, a Tenero non si vince con i miei tempi, vado solo per migliorarmi!!!
    Basta e avanza.

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  3. Allora mettiamola così: sarai il primo tra i non-africani e i non-professionisti! :-)
    A presto e buona fine di domenica

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  4. Grande Chico,
    nonostante il percorso non favorevole hai fatto un tempone.
    Veramente complimenti.

    Ciao

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  5. grande esordio! ti sei subito rivelato un ottimo acquisto per la tua squadra... :)

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  6. Bravissimo continui a fare PB alla tua tenera età !....:-):-):-)....

    Mi piace molto questa gara, ma questa volta ho preferito andare a cena a casa di Igor....

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  7. Per Diego, in condizioni normali è una bellissima gara.
    Per Theyogi, speriamo che il momento duri fino alla maratona del 14 novembre, comunque grazie.
    Per Giuseppe, non è stato facile, ma il fatto di correre "tranquillo" la prima parte mi ha lasciato delle energie per il finale.
    Per Andrea, la maratona di Tenero coincide anche con il campionato mondiale dei "ferrovieri" ci saranno dei "big" da tutto il mondo, quindi...

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  8. sti ca.... COMPLIMENTI...troppo veloce....e per fortuna che la mattinata non si presentava delle migliori!!

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  9. Caro Giuliano, i presupposti non erano buoni, poi la gara è andata meglio del previsto.

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  10. Si vede che ti alleni bene!
    ..complimenti e penso ceh tu sia solo all'inizio della serie di PB..

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  11. Grazie Albe, speriamo che duri fino alla maratona.

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