lunedì 9 maggio 2011

TESSERETE GOLA DI LAGO 2011



Foto "rubata" dal sito web RCB.

Prima di tutto, grande Marco Gazzola
che all'Annapurna Mandala Trail ha
ottenuto uno stratosferico secondo posto.
265km e oltre 34 ore di corsa, dislivello
positivo di 13'060m e negativo di 14'020m,
questi sono i numeri del nostro grande campione.

Sabato ho corso la mia prima gara del 2011, la Tesserete
Gola di Lago, 7.2km e 494m di dislivello.
Il mio ultimo post parlava di una lenta ripresa, però
le cose non sono risolte al 100%.
In pratica ho un problema, il mio appoggio è supino,
molto supino, ciò significa che i muscoli tibiali si
sono "infiammati".
Sto aspettando l'esito dello specialista, che potrebbe
consigliarmi delle nuove scarpe o dei plantari.
Comunque sabato ho corso senza dolori, mi sto allenando
con sedute che non superano l'ora, quindi per adesso
niente ultra, ma corro in modo più intenso, ripetute in salita
in pianura e potenziamento.
Tornando alla gara di sabato, effettivamente non sono le mie
corse, però ho timbrato il cartellino in 32' e 32'' alla media
di 4' e 31'' al km, risultando 12esimo assoluto e terzo di categoria.
Sono partito abbastanza forte facendo una gara regolare fino
al penultimo km, da li via ho stretto i denti perchè non ne avevo
più, comunque bella gara, intensa, tosta e molto ben organizzata.
Non è detto che fra 2 settimane mi ritrovi ai nastri di partenza
per quella del Generoso.

6 commenti:

  1. E' proprio così, la forma si perde, ma la grinta rimane.

    Ciao

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  2. appena ricominci già sul podio? appero! :)

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  3. Caro Giuseppe, è la grinta che mi ha fatto fare l'ultimo km!!!

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  4. YO, sono stato fortunato che molti erano in ferie!!! Comunque meglio del previsto.

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  5. Complimenti Chico !

    Le launch e le racer non fanno per te....l'avevo pensato appena avevi postato la foto....

    Marco è inarrivabile !

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  6. Diego, con molta probabilità hai ragione.
    La Racer l'ho calzata l'anno scorso con zero problemi, con la Launch è la prima esperienza...

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