sabato 27 agosto 2011

GO AND RUN 2011



A sorpresa mi sono iscritto alla
gara podistica "Go and Run" organizzata
dalla mia società, il Runner`s Club Bellinzona.

Si trattava di correre 8.1km, suddivisi in
3 giri da 2.7km. Il percorso è molto tecnico,
curve a destra, a sinistra, piccoli saliscendi
e pure una salitella di ca. 200m al 5%.
Il fondo è misto tra asfalto e ciottolato.
Un percorso impegnativo e molto variato.






















Avrei firmato per un tempo attorno ai
30'30''/31'00'', invece è uscito un
promettente 29'24'', alla media di
3'38'' al km.
Primo giro in 9'40'', media 3'35''.
Secondo giro 9'57'', media 3'41''.
Terzo giro 9'47'', media 3'37''.

Sono arrivato sfinito, con il cuore in
gola, ma molto contento perchè in una
serata molto calda ho centrato una buona
prestazione che mi è valso il quindicesimo
posto assoluto (oltre 200 i partecipanti),
ed il quinto di categoria.

Gara organizzata in modo impeccabile, bellissimo
il gadget ricevuto (maglietta a canottiera di
color rosso), insomma una serata con i fiocchi.

2 commenti:

  1. Le gare con percorsi nervosi, sono molto belle.
    Non ti lasciano il tempo di pensare alla stanchezza. Solo dopo, paghi il conto.
    Comunque complimenti per l'ottima condotta di gara.

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  2. Grazie Giuseppe, ho poca esperienza in merito...

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